„Sag nicht Ja, wenn du Nein meinst!“

Von Bastian Bretthauer, Berater bei compassorange

IMG_0635Neinzusagen, fällt vielen Menschen wahnsinnig schwer! Dabei ist das Nein heute mehr denn je gefragt, um mit den gestiegenen Belastungen im Berufs- wie Privatleben umgehen zu können. Was macht es so schwierig, im rich­tigen Augen­blick Nein zu sagen? Welche inneren und äußeren Bar­rieren stehen uns im Weg? Welche Schritte führen in ein „posi­tives Nein!“, das auch andere annehmen und akzeptieren können? In diesem Vor­trag erklärt der Coach Bas­tian Brett­hauer, wie wir aus dem kräftezerrenden Ja-sagen in ein konstruktives Nein gelangen können, und zwar genau dann, wenn es darauf ankommt!